最近ランニングにハマっております。 元々ダイエット目的で行って おりましたが、やっていくうちに 距離が走れるようになり ツイッターでも結果をご報告させて いただいております。 おかげで減量することもでき 体も軽くなり嬉しく思っております。 今朝もランニングをしてきました。 雨でしたが何とかウインドブレーカーで しのぎました。 これから講習会に横浜に行ってきます。 しっかり勉強してきます。 http://www.okuishika.com/