初フルマラソン完走!!
2011年10月16日今日はマラソン大会初出場でしかも
フルマラソンという無謀な事を
強行しました。
ただ半年前からお腹の肉が気になり
スローランを始めトレーニングジムにも
入会しほぼ毎日行っておりましたので
トレーニングはしてました。
またランニングも最初はスローランしか
できませんでしたが段々と
走られるようになり休みの日は
20㎞走ったり
しておりましたがさすがに42.195㎞走った事は
ないので不安は拭えませんでした。
会場に参加しますとすごい人で緊張してしまい
ましたがいつもランニングしているペースで
走り出しました。
これまでにランニング雑誌はたくさん読みましたので
いろいろ参考にしながら走りましたがやはり
どう工夫しても20km越した地点から疲労感は
隠せずやはり30km越えた頃から下半身の
痛みとともに走りました。
しかし心に決めていたのは
「決して歩かない」
という事でした。
最後の35kmあたりからは足をひきずるように
走りましたが何とか無事に完走することができました。
タイムは
「3時間54分」
初マラソンでサブフォーという記録を残すことが
できるとは思わずとても嬉しく思いました。
帰りは歩くのがやっとでしたが充実感に満たされました。
元々私はスポーツが苦手で趣味になるスポーツは
一生ないだろうと思っていました。
しかしマラソンは自分と戦い目標を克服していく
という経営と非常に似たところもあり今では
マラソンに夢中になっています。
ランニングの練習を許してくれている家族
応援して下さった皆様
また今日は所属してます歯科医師会や大学同窓会の
イベントもありましたが出場を許して下さった役員の
方々にこの場をもって御礼申し上げます。