こんにちは、保育士の高梨です。

　もうすぐ４月ですね。保育園に入園をするお子様も
増える時期です。今回は、保育園を休ませないための
ポイントを書いていきます。

《保育園に入ったら病気しやすいの？》

　保育園は、０～６歳の幅広い年齢の子どもたちが集
団生活をします。マスクをすることができない子ども
が多い為、すぐ風邪などの菌を拾ってきます。特に入
園した１年目は、病気ばかりしていると思います。

《保育園を休まないためのポイント》

①週末２日間のうち１日はしっかり体を休ませよう！

　まだ保育園に慣れてない時は、保育園に行くだけで
疲れるものです。元気そうにみえても週末の２日間の
うち１日は家で体を休ませるようにしましょう。

　夜遅くに帰宅すると夜寝る時間も遅くなってしまい
生活リズムが崩れてしまいます。

　お出かけの時は朝早く出発して、帰りは昼寝の時間
に合わせる工夫をしましょう。そして、できるだけ早
めに寝かせることが大切です。

②感染情報には敏感に！

　保育園では今、何の病気が流行しているかを掲示板
や携帯とかに情報がきます。内容をよく読んで、気を
つけようという意識が大切です。

　帰宅後は、手洗いをしっかりして、十分な睡眠を取
らせましょう。免疫がある子どもは、たとえ感染症に
かかっても軽い症状で済みます。

　流行っている病気はニュースでも取り上げられます
そのような時期は、人混みの場所には行かないように
しましょう。

　また、外出先のトイレでおむつを替えるのは危険で
す。ノロウイルスとかが流行っている時期はそこの場
所で菌があるかもしれません。なので、自宅でおむつ
は替えておいてから出かけましょう。手足口病やヘル
パンギーナなども便から移りやすいので注意が必要で
す。

③保育園に菌を持ち込まないにする！

　だれもが子どもは病気になって欲しくないと思いま
す。ですから、子どもの体調が良くない時は、無理に
保育園に行かないようにしましょう。まず病院で受診
してゆっくり休ませてからの方が早めに治ります。も
し体調が良くない時に保育園に行ってだれかに菌を移
してしまったら、みんなに感染させてしまいます。

　病気を持ち込まないという意識を持ち、みんなで気
をつけることで感染症を防ぐことができます。

参考文献　マガジンハウス
　　　　『子どもの病気そんなときどうする？SOS』



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