こんにちは、保育士の高梨です。

　今回もママやパパが子どもの歯みがきについて不安
なことをＱ＆で書いていきます。

①食事を良く噛まずにすぐ飲み込みます。どうしたら
　よく噛んでくれますか？

　　乳臼歯は、３歳頃までに萌出(ほうしゅつ)＝歯が
　生えてくるという意味で、萌出が完了しますので、
　それまでは、気長に待ってあげてくださいね。

　　それ以上の年齢になったら、しっかり噛んで食べ
　ようね！と言葉をかけて、楽しい雰囲気の中で食事
　をすることが大切です。

　　お茶などで流し込んでいる場合は、食事の間はで
　きるだけ飲み物をそばに置かないようにしましょう

②指しゃぶりをやめません。後々が心配です。どうし
　たら良いですか？

　　子どもの気持ちを大切にしましょう。それからゆ
　っくりやめさせるよう、試してみましょう。

　　それでもやめなくて、精神的に不安が生じる場合
　は、矯正治療をする必要になる場合があります。一
　度歯科にご相談すると良いでしょう。

③寝る前にジュースや甘い物を食べてしまう習慣にな
　ってしまっています。やめさせたいのですが、どう
　したら良いでしょうか？

　　ジュースなら徐々に水で薄めていき、お茶や水に
　慣れるようにしましょう。家の中にジュースや甘い
　物を無くすようにすると良いかもしれません。

　　どうしても難しい場合は、寝る前に飲んだ後は必
　ず歯みがきをして寝ようね！と約束してから飲ませ
　ると良いです。

④フッ素塗布することを嫌がります。無理やりでもさ
　せた方が良いですか？

　　フッ素塗布が嫌がる場合は、歯磨剤、うがい、ス
　プレー式のフッ素などの方法でもフッ素を利用する
　ことができます。年齢によっては、フッ素の働きが
　なぜ良いかを分かってくれます。

《フッ素塗布はなぜ良いか？》

☆３つの働きで、虫歯の発生と進行を防ぎます。

★エナメル質の修復を促進

　酸により歯から溶け出したカルシウムやリンを補う
こと(再石灰化)を促進します。

★歯の質を強化

　歯の表面を覆うエナメル質を酸に溶けにくい性質に
変え、虫歯への抵抗力を高めます。

★菌の働きを弱める

　虫歯を引き起こす細菌の働きを弱め、酸が作られる
のを抑えます。

※歯科でフッ素塗布してもらったら、飲食を３０分は
　しないようにしましょう！
　　定期的なフッ素塗布により虫歯を予防できますが
　毎日の歯みがきもしっかり忘れずにして下さいね。

参考文献　クインテッセンス出版株式会社
　　　　　　　『すぐに役立つ歯育て支援Q＆A』

　☆当医院では毎週火曜日金曜日９時から
　　　　　　　１６時半まで保育士がおります。　　
　お子様が０歳からお預かりさせて頂きますので
　　　　　　　　　　　ご予約お待ちしております。