こんにちは、保育士の高梨です。

　前回と引き続き書いていきます。今回は、１～３カ
月の赤ちゃんについてです。

　１カ月頃から手足や首を動かせるようになり、色々
なことに興味が湧いてきてます。

　１カ月から３カ月の赤ちゃんの感覚で一番発達して
いるのは舌です。たまたま口に触れた手や指が自分の
口に入り、体の一部であると認識できます。

　手だけでなく、足もなめたりします。毎日清潔にし
てあげましょうね。

　この時も赤ちゃんに「手だよー」とか「足だよー」
と声をかけてあげましょう。

《追視をして遊ぶ》

　赤ちゃんは少しずつ首を動かせるようになります。
視力はまだ弱いですが、ゆっくりと物を目で追うこと
ができるようになります。これを追視と呼びます。

　赤ちゃんの目の前３０センチぐらいの位置にはっき
りした明るい色のおもちゃを出します。ゆっくりと左
右や上下、顔の中心から５０度ぐらいまで動かしてあ
げましょう。慣れてきたらさらに角度を広げたり、少
し早く動かして遊びましょう。

《音を鳴らしてみよう♪》

　この時期は様々の音を聞かせてあげましょう。例え
ば、オルゴール、ガラガラ、優しい音楽などを聞かせ
てあげましょう。そのことにより、赤ちゃんの脳を刺
激し、聴覚や視覚が発達します。

　ただ、テレビは赤ちゃんの脳にとって好ましくない
のでできる限り避けましょう。

《お外でお散歩》

　１カ月健診が終わったらお外デビューしましょう！

　そとは、脳の刺激になる物が沢山あります。鳥が鳴
いていたり、風が心地良かったり、川の流れる音を聞
いたりできます。ママもリラックスできると思うので
天気の良い日はお外に出ましょう。

　ただ、日差しの強い時間帯を避け、初めてのお散歩
は２０分以内にします。赤ちゃんの体調に合わせて時
間を決めましょう。体調が分かるようにママと同じ目
線でお散歩しましょう。

《お膝にお座り》

　首の座っていない時は注意しますが、赤ちゃんを抱
っこしたまま、横座りやあぐらなどリラックスした姿
勢で座ります。赤ちゃんの身体が前に向くように抱き
直します。わきの下を支え、話しかけたりしながら優
しく揺らします。

　話しかけたり音を聞かせたりしながら、お座りの時
に重要となる上半身のバランスを覚えていきます。

　寝ている時と違う景色が見られ、視覚にも刺激にな
ります。

《こちょこちょくすぐり》

　赤ちゃんを仰向けにし、わきの下やお腹をくすぐり
ます。「こちょこちょ～！」と笑顔で声をかけながら
しましょう。発声の練習になりますので、機嫌の良い
時にしましょう。

参考文献　株式会社ブティック社
　　『０～２歳　能力をグングン伸ばす　
　　　赤ちゃんの脳とこころを育てる親子レッスン』



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　　　　　　　１６時半まで保育士がおります。　　
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