こんにちは、保育士の高梨です。

　今回も、１歳から３歳までの歯を育てよう！シリー
ズを書いていこうと思います。

★３歳までに歯みがき習慣をつけよう!

　お子さまが毎日歯みがきをする習慣はとても重要で
す。正しい歯みがき習慣は、生活習慣の大切な一つ
で、食事を何時に取るか、何時に寝るかなど、毎日の
基本的な習慣は保護者様が一緒に生活をしながらしつ
けをしていきます。歯みがき習慣もしつけの一環で
す。毎日同じ時間に歯みがきをして、最後に保護者様
が仕上げ磨きをすることも大切です。

★仕上げ磨きの仕方

　前歯の乳歯(乳前歯)が生えてきたら、仕上げ磨きの
開始時期です。
　まずは、ガーゼ磨きがおすすめです。保護者様の人
差し指にガーゼを巻き、ぬるま湯にぬらして赤ちゃん
の歯をやさしく拭きます。
　１歳から２歳くらいまでは、とくに上の歯を念入り
に磨いてください。２歳を過ぎると奥歯の乳歯(乳臼
歯)が生えてきます。乳臼歯の生え始めは歯の表面の構
造が完成していなく、歯肉が被っていることもあり、
デコボコしていて汚れが溜まりやすいです。小さな歯
が生えてきたら、先のとがった専用の歯ブラシを使う
と良いです。溝は狭いので虫歯菌の隠れ家になりやす
いです。乳歯の奥歯はたいていこの溝から虫歯になり
ます。丁寧に仕上げ磨きをしてあげましょう。

★手づかみ食べで五感も顎も発達

　１歳ぐらいから食べ物に興味がある子どもは、手づ
かみで食べたくなる時期です。テーブルの上や床は大
変なことになり、お母さんの負担が増えます。
　しかし、このように手づかみで食べることにより手
触りを確かめたり、臭いを嗅いでみたりします。そし
て、口に入れて歯触りを楽しみます。そうしてすべて
の五感を刺激し、脳の発達に繋がります。大変な時期
ですが、お子さまの成長を温かく見守ってあげましょ
う！

参考文献　現代書林　『０歳からの歯育て』




☆当医院では毎週火曜日金曜日９時から
　　　　　　　１６時半まで保育士がおります。　　
　お子様が０歳からお預かりさせて頂きますので
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