こんにちは、保育士の高梨です。

　今回は、１歳から３歳の『歯育て』について書いて
いきます。

　虫歯を作る原因ですが３つの条件があります。

《虫歯の条件》

①虫歯菌が増殖している

　毎日どんなに丁寧に歯磨きをしていたり歯科で綺麗
にお掃除してもらっていても虫歯菌を０にすることは
不可能ですが、少なくすることは可能です。

②口の中に栄養(糖質)がある

　虫歯菌が好きなのは糖分や炭水化物です。こういう
ものが歯の隙間に入ってハミガキで磨き残しがあると
虫歯菌はそれを餌としてドンドン増えていきます。

③口の中で虫歯菌に快適な環境がある

　虫歯菌が増殖してしまう環境は、人の体温くらいで
湿った場所が一番好きです。口の中はいつも唾液で濡
れているので虫歯菌にとって快適です。

　前々回のブログで妊婦中の時期までに歯周病や虫歯
を治しておきましょう！と伝えましたが、虫歯菌の母
子感染には起こりやすい時期というものがあります。
「感染の窓」と言われている、１歳半から２歳半まで
の乳歯が次々と生えてくる１年間です。

　この時期は複雑な奥歯が増えてくるため、虫歯菌が
増殖しやすくなってしまいます。ママが頑張ってお子
さんの歯磨きをしていても虫歯菌は０になりません。

《虫歯予防の歯育て》

①離乳食の食べさせ方

　離乳食が熱いと口で「フーフー」してしまいがちで
すが、それは目に見えないぐらいの菌が唾液としてお
かずに入ってしまうのでうちわであおいだりしましょ
う。スプーンやフォークの共有もしないでくださいね

②ハミガキのコップの共有もしない

　これも菌が移りやすいので必ずマイコップを使うよ
うにしましょう。

③スキンシップは、ほどほどに

　１歳から３歳ぐらいは凄くかわいい時期ですね。で
も唇にチュッ！としてしまうと虫歯菌などが移ってし
まう可能性があります。注意してくださいね。

④ママやパパやご家族の口腔衛生をしっかり！

　やはり母子感染や家族からの感染で赤ちゃんが虫歯
になりやすくなってしまいます。赤ちゃんの顔に近づ
けて喋るだけでも唾液は飛んでしまいます。歯科で定
期的に通いクリーニングしてもらいしょう。


※３歳までにしっかりとハミガキ習慣をつけるように
　することが大切です！

参考文献　　　　現代書林　『０歳からの歯育て』




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