こんにちは、保育士の高梨です。

　今回は、ご自宅で赤ちゃんの歯のケアについて書い
ていきます。赤ちゃんから毎日の歯のケア、歯みがき
の習慣が大切になってきます。歯みがきを嫌がらない
ように毎日楽しい雰囲気の中で練習しましょう！

《歯が生えるまで》

　赤ちゃんの機嫌が良い時に口の周りをツンツンした
りして遊びます。慣れてきたら、清潔にしたお母さん
の指を口の中に入れて頬の内側や歯茎を軽くこすって
みても良いでしょう。無理せずにしましょう。

　まだ歯が生えていないのでケアは必要ありません。

《下の前歯だけの時》

　下の前歯は唾液で洗われているので虫歯になりにく
いです。これからの歯みがきの練習として、水で濡ら
したガーゼや指ブラシなどで歯をふきます。

《上の前歯が生えてきたら》

　上の前歯は唾液が行き渡らないので汚れがたまりが
ちになります。
　指歯ブラシやガーゼを指に巻いて歯の表面をなでる
ようにこすってふきましょう。

《上下の前歯が４本ずつ生えてきたら》

　この頃から歯ブラシの感触に慣れるために歯みがき
を使いましょう。

　歯みがきで力を入れずに、細かく優しく動かして磨
きます。短時間で済ませるようにしましょう。食後に
歯みがきを嫌がったら無理にせず、機嫌が良い時にし
ましょう。

　歯ブラシを口にくわえたまま転倒すると危険なので
必ず赤ちゃんから目を離さないでくださいね。

☆上の前歯の磨き方は、上唇の裏側に軽く指を入れ、
　唇をそっとめくるようにして磨きましょう。

《奥歯が生えてきたら》

　奥歯は噛み合わせの溝に汚れがたまりやすく虫歯に
なりやすい歯です。
　上の奥歯の頬側と下の奥歯の舌側は特に汚れがたま
りやすいので丁寧に磨きましょう。

☆奥歯の磨き方は、頬の裏側に軽く指を入れ、頬をそ
　っとふくらませるようにして奥歯がよく見えるよう
　にして磨きましょう。

《歯ブラシの選び方》

　歯ブラシは、赤ちゃんが自分で持つ子ども用の歯ブ
ブラシは持つ部分がまっすぐで、ヘッド部分は赤ちゃ
んの歯２本分ぐらいの大きさが目安です。
　仕上げ磨き用は、少し長めの歯ブラシを用意すると
良いです。
　ヘッド部分が広がったら、新しい物と交換しましょ
う！

★歯科の受診について

　①１歳半になっても１本も生えてこない。
　②乳歯の本数が多い、または少ない。
　③歯の色が茶色い。
　
このような時は早めに受診しましょう。

参考文献　保健同人社
『小児科医が贈るこころとからだをはぐくむ子育ての
　本　すくすく赤ちゃん』



　　　　☆当医院では毎週火曜日金曜日９時から
　　　　　　　１６時半まで保育士がおります。　　
　お子様が０歳からお預かりさせて頂きますので
　　　　　　　　　　　ご予約お待ちしております。