こんにちは、保育士の高梨です。

　前回に引き続き、1歳から3歳までの歯育てについて
書いていきます。

　前回はむし歯になってしまう条件を書いたり、その
予防について書いたりしました。今回は、さらに虫歯
予防のためにはどんなことをしたら良いかを書いてい
きます。

《3歳になったら歯科医院で唾液検査をしよう！》

　なぜ唾液検査をしないといけないかというと、一言
でいうと虫歯予防のためです。唾液の量、虫歯菌の量
虫歯菌の酸を中和する力などがわかります。

　このようなチェック項目がありますが、味のしない
ガムを噛むだけで検査ができます。

　唾液にはたくさんの役割があります。

《唾液の役割》

①自浄作用→歯の表面や歯の間についた食べかすやプ
　ラーク(歯垢)を洗い流します。

②抗菌作用→抗菌作用を持つ成分が、口腔内の歯の繁
　殖を抑えます。

③ＰＨ緩衝作用→虫歯になりやすい酸性に傾いている
　口内のＰＨを酸性から中和させ、虫歯を防ぎます。

④再石灰化作用→虫歯菌の出す酸によって溶けた(脱
　灰した)歯の表面を修復(再石灰化)し、虫歯を防ぎま
　す。
⑤消化作用→消化酵素(アミラーゼ)がデンプンを分解
　し、消化しやすくなります。

⑥粘膜保護・潤滑作用→粘性のあるムチンが粘膜を保
　護し、発声をスムーズにします。

⑦溶解・凝集作用→味に関わり、食べ物を噛み砕いた
　り、飲み込んだりしやすい形にします。

⑧粘膜修復作用→上皮成長因子(肌のターンオーバーを
　整え、肌本来の再生能力を高める画期的あエイジン
　グケア)と神経成長因子(脳の老化防止・神経障害の
　予防と治療に有効)が口の中の傷を修復します。

※①～④がとくにむし歯予防に重要です！

《3歳までが虫歯予防で大切な時間》

　3歳までは虫歯菌が定着しやすい時期になります。こ
の頃までに虫歯になりにくい環境づくりをしないとい
けません。この時期から保育園や幼稚園に入園する頃
です。舌や唇、歯のための大切な習慣を身につけてお
くことが大切です。また、必ずママやパパが仕上げ磨
きをしてあげてくださいね。

参考文献　　現代書林　　『0歳からの歯育て』

☆当医院では毎週火曜日金曜日９時から
　　　　　　　１６時半まで保育士がおります。　　
　お子様が０歳からお預かりさせて頂きますので
　　　　　　　　　　　ご予約お待ちしております。