こんにちは、保育士の高梨です。

　まだまだインフルエンザが流行っていますね。今回
は、マスクの効果的な活用法について書いていきます

　マスクが効果を発揮するには、咳やくしゃみのある
患者さんがマスクをした場合です。これにより、飛沫
感染を軽減することができます。

　何も問題ない人がマスクを着けた場合、それだけで
ウイルスの感染を防ぐことはできません。

　咳やくしゃみは、1～2ｍぐらい飛んでしまいます。

　この飛沫を直接浴びる危険がマスクによって減少す
るので、予防効果が期待されます。

　満員電車や屋内などの人混みにいる場合は、マスク
をすると安心ですが、ウイルス予防などの適切なマス
クを正しく付けないと効果がか出ません。

《マスクの選び方について》

①ウイルス予防であれば、不織布を選ぶ

②フィルター部性能試験の基準をクリアしている物

★BFE(バクテリアろ過効率)約3㎛、VFEウイルスろ過
　効率)約1.7㎛の試験を行い、99％までのフィルター
　捕集効果を表記している物

③サイズは顔にフィットしているか確認する

④ウイルス対応の物か花粉対応の物かを確認する

⑤ゴムの幅が広く耳が痛くならない物にする


①親指と人差し指でL字形をつくります。
②上の図のようにしてサイズを計ります。
　☆9～11㎝の場合は子ども用サイズ
　☆10.5～12.5㎝の場合は小さめのサイズ
　☆12～14.5㎝の場合は普通サイズ
　☆14㎝以上の場合は大きめサイズ
※自分に合ったマスクを選びましょう！

《正しくマスクを着けよう！》




《外出時にマスクを忘れてしまった時の
　　　　　　　感染予防はどうしたら良いの？》

①なるべく人混みや狭い室内の行動を避けましょう。
②満員電車や人混みに行った時は、相手の飛沫をブロ
　ックすることが目的なので、ハンカチで代用します
③自分が咳やくしゃみの症状がある場合は、ドラッグ
　ストアやコンビニでマスクを買いましょう。
④人の距離は2ｍ以上あけましょう。

《映画館でウイルスを避けるには？》

　もし感染者がいると咳やくしゃみにより後方から
飛沫が飛んでくる可能性があります。
　映画館に行く際は、マスクをしましょう。

参考文献　　　笠倉出版社
　　　　　　　　　『ウイルス対策ＢＯＯＫ』

☆当医院では毎週火曜日金曜日９時から
　　　　　　　１６時半まで保育士がおります。　　
　お子様が０歳からお預かりさせて頂きますので
　　　　　　　　　　　ご予約お待ちしております。